50 г обезсолено сирене 1/2 к. ч. елда 1/2 ч. л. краве масло
Начин на приготвяне:
1. Елдата се сипва в тенджера и се залива с две части вода (1 к. ч.). Вари се около 10-15 минути. 2. При варенето елдата набъбва, като поема цялата течност. Когато е готова, се оставя да се задуши под капак около 10 минути. 3. Към сварената елда се добавят сиренето и маслото и всичко се намачка добре. 4. Любопитно: Елдата съдържа голямо количество фолиева киселина, желязо, белтъци и аминокиселини и е добър заместител на месото.