Закуска с елда и сирене Необходимите продукти:50 г обезсолено сирене1/2 к. ч. елда1/2 ч. л. краве маслоНачин на приготвяне:1. Елдата се сипва в тенджера и се залива с две части вода (1 к. ч.). Вари се около 10-15 минути.2. При варенето елдата набъбва, като поема…

Плодово-зеленчукова каша с овесени ядки Необходимите продукти:30 мл адаптирано мляко20 г овесени ядки1 морков1 ябълкаНачин на приготвяне:1. Морковът се почиства, нарязва се на парчета и се сварява на пара.2. Овесените ядки се сипват в тенджера, добавят се парчетата морков и се сваряват заедно.3. Ябълката се…